Relaxation, Sophrologie, Hypnose, EFT
Estelle a pratiqué tôt la sophrologie à titre personnel. Après une carrière de plus de 20 ans dans le monde de l’entreprise, elle décide finalement de passer le pas et obtient son diplôme à l’institut de Formation à la Sophrologie (IFS) de Paris afin de transmettre aux autres cet art de vivre. Son objectif est de rendre autonome ses patients en leur enseignant ses pratiques holistiques.
L’accompagnement peut se faire sous différents formats, en individuel ou en groupe, à domicile ou en ligne selon vos besoins. Pour les enfants, il est également possible de participer à des ateliers de Sophro Philo où se mêlent harmonieusement et avec bienveillance réflexion, écoute et échange autour de thèmes variés.
Le rythme quotidien parfois effréné, des moments de vie compliqués, un stress chronique, la sensation de perdre pied ou encore l’envie de sauvegarder sa bonne forme, les méthodes proposées par Estelle sont un bon moyen de reprendre confiance en soi, de vivre plus sereinement et d’être autonome à son bien-être.
“Bien dans son corps et dans sa tête au quotidien”
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Ateliers enfants de 5 à 12 ans, en co-animation. 65€ les 3 séances. Plus d'informations sur le site du partenaire
Nice
Le 12 juin de 10h30 à 12h
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